Picioarele tale te țin treaz noaptea?

Dacă da, s-ar putea să te intereseze ce au descoperit oamenii de știință după ce au testat tablete de magneziu pe un grup de voluntari. Citește despre studiu aici și află de ce participanții ar putea trece peste noapte fără nicio grijă.

Studiu: Cum puteți deveni mai activ fizic

Într-un studiu realizat cu capsulele D-Pearls, oamenii de știință au reușit să crească nivelul vitaminei D în sânge, un nutrient care are o mare importanță pentru funcția musculară.